myshaブログ

毎日がスペシャル♡ 徒然なるままに したためていきまーす

【金曜】10/15 入門

入門クラス お疲れ様でした☆
いつもありがとうございます!

さいご 数十秒の振付だけど楽しかったー⠒̫⃝♡*
踊るってやっぱり楽しいねよね!
単純な感想でゴメンけど。笑
「踊ります」の途端
みなさん すごい後ろに行ってしまってさみしかったけど(;_;)  笑


そして
3クォーターとペルヴィックの分解編


それぞれのポイント
思い出してくれてたら嬉しっ


アクセントは、
使った筋肉は、
さらに膝は???


ゆっくり丁寧に明確にやるほど
、、、効きます‼︎‼︎


地味だがな。


でも いずれそれが
あーなって こうなって そうなります♡


筋トレ時の呼吸もお忘れなく♪



次回入門は10/30です☆

って、、、アレ?!!
私前回の振付レッスン日誌で、次回は10/30のハフラ前って言ってなかったかな?!やばっ
間違えたーーー


私より みなさんの方がしっかりされてるので大丈夫だとは思うけど、、

10/23 振付
10/30 入門

が正解です(>_<)
失礼しました!!


最近、職場でも
とあるものを焦って残業してまで仕上げたのに
その締切までまだ2日あったさ

日にち感覚ズレすぎだな



そして 実はいま
てんやわんやなまま
空港にいます。

ローリーWSへ♡
f:id:mysha03:20151017094825j:image


みなさまにシェアできるよう
しっかり学んできます!



たのしみすぎてウホ!


たまにお問い合わせ頂きますが
当スタジオは
ショーやWS 参加されること、
おおいに結構なのですっ⠒̫⃝♡*
むしろ、行こう⠒̫⃝♡*
とMadoka顧問も仰っております⠒̫⃝♡*

遠慮なくね♡


あ、乗り込みますっサラバっ